Dein Körper. Deine Stärke. Deine Veränderung.
Mach den ersten Schritt – der Rest folgt von selbst.
Starte jetzt in dein neues Körpergefühl mit einem effektiven 8-Wochen-Fitnesskurs in Oerlenbach.
Ob du Muskeln formen, Fett reduzieren oder dich im Alltag vitaler fühlen möchtest – mit diesem Training erreichst du dein Ziel.
Deine Vorteile auf einen Blick
Körper formen und definieren
Gezieltes Kraft- und Cardiotraining für sichtbare Ergebnisse.
Leistungsfähigkeit steigern
Mehr Ausdauer, Kraft und Energie im Alltag.
Fettverbrennung auch außerhalb des Trainings
Durch funktionelles Training wird dein Stoffwechsel nachhaltig aktiviert.
Verbessertes Körpergefühl und mehr Selbstbewusstsein
Erlebe, wie Bewegung dich so stärkt, dass du dich gerne im Spiegel ansiehst.
Mentaler Ausgleich und Stressabbau
Finde Balance, innere Ruhe und Motivation durch regelmäßiges Training.
Muskelaufbau und Cardio clever kombiniert
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für jedes Fitnesslevel.
Trainings- und Ernährungstipps in der WhatsApp-Gruppe
Erhalte wertvolle Tipps, Motivation und Austausch in einer aktiven Community.
Und das Wichtigste: Jede Menge Spaß am Training.
Slow Aging Effect–
natürlich jung, länger schön.
Dauer: 8-Wochen-Kurs
Trainingseinheit: 60 Minuten
Ort: Wilhelm-Hegler-Halle, Oerlenbach
Trainingszeiten:
Montag – 18:00 Uhr
Mittwoch – 19:00 Uhr
Kosten:
85,– €/8-Wochen-Kurs bei einer Trainingseinheit pro Woche
150,– €/8-Wochen-Kurs bei zwei Trainingseinheiten pro Woche
(16 Trainingseinheiten in 8 Wochen)
Mitbringen: Kurzhanteln und kleine Loop-Bänder
Wichtiger Hinweis:
Es besteht kein rechtlicher Nachholanspruch, wenn du aus persönlichen Gründen eine oder mehrere Trainingseinheiten nicht wahrnehmen kannst.
Jetzt anmelden und loslegen
Starte heute deine Veränderung und erlebe, wie stark dein Körper wirklich ist.
Einfach anmelden, mitmachen und dich selbst neu entdecken.
Im Frühsommer trainieren wir auch draußen
